昭和の湯

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2015.9.1 自分磨きと、おいしい食事、天然温泉でリフレッシュ!

 

リビング新聞カルチャー講座スライドバナー

 

神勝寺温泉昭和の湯では、天然温泉と食事、さらに「リビングカルチャー倶楽部」の人気講師による出張一日教室がセットになった「女性のための平日限定プラン」を実施致します。

今回の福山リビング新聞社とのコラボプランは、ちょっとだけ日常を離れ、自分磨きと温泉とおいしい食事でリフレッシュしてもらおうという企画です。

1日3回のレッスンがありますので、都合の良い時間を選んでお申し込み下さい。お風呂やお食事はレッスン前でもレッスン後でもOK!

お食事は、このプラン限定の「なでしこ御膳」をご用意いたしました。

 

 

9月16日(水)

お顔の表情筋 セルフマッサージで秋こそエイジングケア

セルフマッサージ

過酷な暑さ、冷房、紫外線によるお肌のダメージは想像以上。

この時期の正しいお手入れが今後のお肌の状態に大きく影響します。

エイジングケアに欠かせない、①栄養②血行促進③ストレスフリーの全てが実感できるレッスンです。

表情筋やリンパの流れを利用したマッサージの練習なので、その場で起こる嬉しい変化を一緒に楽しみましょう。

●講師:藤原留衣さん(ホリスティックブレイン学院)

●定員:各回20人

 

 

9月24日(木)

癒しのホームスパ ハンド&フットアロマケア

0905ハンドケア 0905フットケア

夏の日差しでお疲れ気味のお肌を、自分でお手入れしませんか?

アロマの香りで癒されながら、ご家庭で出来るハンド&フットケアを体験しましょう。

脚のむくみや疲れもスッキリ。

自宅でもケアできるトリートメントオイル付きです。 ※材料費別途500円

●講師:林内亜実さん

●定員:各回20人

 

 

9月30日(水)

やさしい『ゆる体操』で、心も体もリフレッシュ!

0905ゆる体操

テレビや雑誌でも話題の「ゆる体操」は、ヨガ・気功・ストレッチ・武術などのエッセンスを取り入れた、簡単・ラク・リラックスできるやさしい体操。

体の凝り・ゆがみにお悩みの方、健康回復・ダイエットを目指す方におすすめ。

あまりに気持ちよすぎてウトウトする人も・・・。

●講師:後藤貴代さん(日本ゆる協会公認ゆる体操準指導員1級)

●定員:各回20人

 

 

レッスン時間:①10:00~ ②11:20~ ③13:30~  ※各日共通

 

 

お食事はこのプラン限定の「なでしこ御膳」

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9枠のお膳には、夏の疲れを癒してくれるビタミン豊富な食材を使った女性に嬉しい『美人メニュー』がズラリ!
これに和牛サラダ、ご飯、汁物、香物、デザートの杏仁マンゴーソースが付きます。

 

カルチャー講座+お食事+入浴がセットで 3,000円

 

お申し込みは、福山リビング新聞社 TEL084-926-4526

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